2021-02-26から1日間の記事一覧

日々、睡眠改善

みなさん、こんばんは。 少しずつブログを書くのに慣れつつある今日この頃です。 さて、今日は、睡眠について話をしようと思います。 私も数年前に実家を出て、二度目の一人暮らしに入った時に、ちょっとした不眠症になってしまい、現在も少し眠れなかったり…