おはようございます。 梅雨が早く明けてほしいと思う今日この頃です。 さて、今日はメンタルダウンした経験を書きたいと思います。 副題にもありますが、本当に頑張りすぎは良くないです。 皆さんのメンタルヘルスの参考になれば幸いです。 １、大学生時代 …

みなさん、おはようございます。 さて、６月も中旬に入りました。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか。 個人的にですが、６月は特に疲れやすいと思っています。 過去に６月にメンタルダウンしたこともあります。 その時は、当時、お付き合いしていた彼女と…

みなさん、こんにちは。 日曜日の午後をいかがお過ごしでしょうか。 さて、赤ちゃんが産まれて４カ月になります。 我が家は嫁が育休取得中ですので、日中は嫁が子どもを見ていますが、 私もできる限りに子どもに関わっているところです。 たったの４カ月間で…

みなさん、こんにちは。 日曜日の午後ですが、いかがお過ごしでしょうか。 さて、楽天経済圏では、今、ちょっとしたお祭りが開催されています。 その名も「楽天スーパーセール」 ネットやCM等で、名前だけは知っていましたが、 今回は本格的に参加してみよう…

みなさん、おはようございます。 朝から晴天ですね。 朝ごはんを食べた後にでも朝散歩に行きたいと思っています。 さて、今日は久々に本を紹介したいと思います。 最近、読むペースががくっと下がっていますが、 自分なりのペースで読むことができているので…

みなさん、おはようございます。 ついに６月に突入ですね。 さて、雲行きが怪しくなってきた熊本電力ですが、 私自身も少し危険を感じてきたので、電力会社の変更を行いました。 熊本電力の電気代の安さや手数料のための５００円引き、クレジット決済等は と…