皆さん、おはようございます。
秋も深まっておりますが、皆さん、いかがお過ごしでしょうか
さて、我が家ではドラマブームがやってきています。
我が家というか私自身にかもしれませんが。
８月辺りから夕食の時や夕食後に、ドラマを見ています。
ドラマを見ながら変化したことを書きたいと思います。
１、家族の会話が増えた
赤ちゃんのお世話もある中ですが、
軽いドラマであれば大体の内容は掴めてくるものです。
ドラマを見始めてから、夫婦の間で
「あの場面で告白するのか」「実際の職場では難しいよな」
「友情やな～」「いや、そこは気持ちを伝えろよ～」
という風に会話が盛り上がっています。
時には、
「今の場面はどう思う？」「心理学的にはこうなんだけど～」「罪な男だわｗ」
と言った話合いにもなっています。
なかなか良いなと思っているところです。
２、嫌なことを考えなくなる
ぼーっとしているとつい
仕事の不安→「明日は仕事だあ。」
仕事の失敗→「今日はこんな失敗をしてしまった。」
のようにネガティブなことを考えがちです。
しかし、ドラマを見ている間は考えない状態が続いています。
これがドラマだけの効果なのか、
睡眠・運動・朝散歩・ポジティブ日記の積み重ねの効果なのかは
分かりませんが、結果としてネガティブなことを考えなくなっています。
こちらもすごく良いことかと思っています。
ということで、皆さんもドラマを見てはどうでしょうか。
久々に見ると、ドラマも進化しており、勉強になる部分もたくさんあります。
コンビニスイーツが題材になっていたドラマでは、
何百回と繰り返す試食のシーンに驚きました。
「こんなに繰り返すのか。すげぇ」の一言です。
アマゾンプライムでたくさん見きれないほどドラマは配信されています。
おすすめです。
ではでは～。
