2023-01-01から1年間の記事一覧

仕事を通して得たこと、仕事を頑張るメリット~継続すると得るものは多いかと思う~

皆さん、おはようございます。 台風が近づいておりますが、大丈夫でしょうか 私が住んでいる地域でも台風の影響が強くでておりますので、 家で安全に過ごそうと思っています。 さて、今日の話題は、 仕事を通して得たこと、仕事を頑張るメリットみたいなもの…

嫁が妊娠するということ②

皆さん、おはようございます。 さて、台風が沖縄にある関係で、風が非常に強くなっています。 沖縄の方は心配でありますが… さて、今日も昨日に引き続き、嫁の妊娠に関するお話です。 昨日は、つわりが大変という話でした、つわりによる旦那側の立場を 考え…

嫁が妊娠するということ①

皆さん、おはようございます。 台風も近づてきており、やや心配ですが、いかがお過ごしでしょうか。 さて、今日は、嫁の妊娠についてお話ししたいと思います。 10月あたりに嫁が出産することになっています。 二人目であり、とてもうれしいのですが、嫁の…

整体で姿勢矯正~むさし鍼灸整骨院に行ってきました~

おはようございます。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 私は、片付けに病院に仕事に子育てに忙しくなっております。 そんな中でも時間を確保しながら、自分の好きなこと、したいことも継続中です。 今回は、整体に行ってきました。 学生時代から姿勢が良…

平泳ぎで自己成長を意識する~樺沢紫苑「三つの幸福」実践中~

皆さん、おはようございます。 お元気でしょうか。 ブログの更新ペースも上がってきております。 やはり、夏休み良いですね。 どんどん書けそうです。 さて、今日は、平泳ぎが楽しくなってきていることを話題にあげたいと思います。 30代の自分ですが、運…

コミュニケーションを大切に~樺沢紫苑「三つの幸福」実践中~

おはようございます。 本日もなかなか良い日ですね。 やっぱり休みがあること、心に余裕があることはとても良いことです。 できるだけこのリズムを意識したいものです。 さて、前回のブログで健康面をまず意識していますと書いていたのですが、 今回は、コミ…

まずは、健康面から~樺沢紫苑「三つの幸福」実践中~

皆さん、おはようございます。 夏休みいかがお過ごしでしょうか。 さて、最近の平日の過ごし方ですが、 オキシトシンやセロトニン、ドーパミンを ちょっと意識しながら過ごすようにしています。 セロトニンが健康面 オキシトシンが良好な人間関係やコミュニ…

運動は睡眠に良い効果がある

おはようございます。 夏休みに入り、いかがお過ごしでしょうか。 教員以外の方は、いつも通りの過ごし方かと思います。 さて、今日は、運動についてのお話です。 今日は、よく寝たのでなかなかに気分が良いです。 子どもと接しないだけでここまでメンタルが…

怒涛の1学期~本当によく頑張った~

皆さん、お久しぶりです。 お元気でしたでしょうか。 私は、夏休みでかなり回復傾向にあります。 さて、1学期が終わりました。 本当によく頑張ったと思っています。 今年は、中学年。 今までの学年で一つも落ち着いていなかった学年でした。 いやはや、それ…

怒涛の1学期~本当によく頑張った~

皆さん、お久しぶりです。 お元気でしたでしょうか。 私は、夏休みでかなり回復傾向にあります。 さて、1学期が終わりました。 本当によく頑張ったと思っています。 今年は、中学年。 今までの学年で一つも落ち着いていなかった学年でした。 いやはや、それ…

映画のスラムダンクを見てきたので感想を

皆さん、おはようございます。 お元気でしょうか。 なかなか忙しかった今年度もなんとか終わります。 仕事のことは、また後程、書きます。 さて、春休みですので、私もリフレッシュしたい。 ということで、気になっていた映画「スラムダンク」を見てきました…

3行ポジティブ日記を1年間続けた結果~思考が前向きになりました~

皆さん、おはようございます。 いかがお過ごしでしょうか。 年末年始は、家庭の事情で非常に忙しく、過ごしました。 各実家に行き、様々な手続きを終わらせていきました。 まだまだ積み残しがありますが、ぼちぼちで頑張りたいところですね。 さて、今日は3…