市報を侮るべからず

みなさん、こんにちは。 時間があるので、どんどんブログを更新したいと思います。 今日は、しっかり市報に目を向けようという話題です。 どうでしょうか、皆さん、市報を見ているでしょうか。 忙しいとなかなか見ない市報かと思います。 私も教員をしており…

地元に帰ると成長を感じる

みなさん、おはようございます。 さて、夏休みもあとわずかになってきました。 できるだけ今のうちに、ブロブをどんどん更新したいと思います。 今日のテーマは、地元に帰ると自分の変化がわかりやすいというものです。 お盆ということもあり、地元に帰って…

半年ほど使ってみての感想~ドラム式洗濯乾燥機 Panasonic NA- LX 129BLをレビュー~

おはようございます。 お盆ですね。 私もお墓参りやら忙しく過ごしております さて、以前、紹介したPanasonicのドラム式洗濯乾燥機ですが、 そろそろ半年ほど過ぎますので、もう一度、レビューしてみたいと思います。 良いところ ①時短につながる →前回も書…

キャリア回線から格安SIM(日本通信)に変えてみた~半年ほどたっていますが、個人的にとてもオススメです~

皆さん、おはようございます。 お盆前ですが、いかがお過ごしでしょうか。 さて、今日の話題は、格安SIMである日本通信に変えてみての感想を 書きたいと思います。 昨今、キャリア回線から格安SIMに変更している人は多いと思います。 私も半年前までは、ドコ…

ぼーっとしたくなる~毎日、大変な反動が出ているのかも~

皆さん、こんにちは。 お盆を前にどのようにお過ごしでしょうか。 お盆だから 「よし、遊ぶぞ!!」 「たくさん積読していた本を読もう」 等、活発に動こうと思っていたのですが、 なんとなんと 動けないw 色々あって、一人で過ごせる時間が多くなりそうな…

言葉や行動にする大切さ~「言語化の魔力」を読んで~

皆さん、おはようございます。 いかがお過ごしでしょうか。 ちょっと時間がありましたので、ブログをもう一つ更新したいと思います。 今回は、久々に本の紹介です。 読んだ本はこちら。 「言語化の魔力」 樺沢紫苑 (出典元 Amazonより) では、紹介したいと…

仕事を通して得たこと、仕事を頑張るメリット~継続すると得るものは多いかと思う~

皆さん、おはようございます。 台風が近づいておりますが、大丈夫でしょうか 私が住んでいる地域でも台風の影響が強くでておりますので、 家で安全に過ごそうと思っています。 さて、今日の話題は、 仕事を通して得たこと、仕事を頑張るメリットみたいなもの…

嫁が妊娠するということ②

皆さん、おはようございます。 さて、台風が沖縄にある関係で、風が非常に強くなっています。 沖縄の方は心配でありますが… さて、今日も昨日に引き続き、嫁の妊娠に関するお話です。 昨日は、つわりが大変という話でした、つわりによる旦那側の立場を 考え…

嫁が妊娠するということ①

皆さん、おはようございます。 台風も近づてきており、やや心配ですが、いかがお過ごしでしょうか。 さて、今日は、嫁の妊娠についてお話ししたいと思います。 10月あたりに嫁が出産することになっています。 二人目であり、とてもうれしいのですが、嫁の…

整体で姿勢矯正~むさし鍼灸整骨院に行ってきました~

おはようございます。 皆さん、いかがお過ごしでしょうか。 私は、片付けに病院に仕事に子育てに忙しくなっております。 そんな中でも時間を確保しながら、自分の好きなこと、したいことも継続中です。 今回は、整体に行ってきました。 学生時代から姿勢が良…

平泳ぎで自己成長を意識する~樺沢紫苑「三つの幸福」実践中~

皆さん、おはようございます。 お元気でしょうか。 ブログの更新ペースも上がってきております。 やはり、夏休み良いですね。 どんどん書けそうです。 さて、今日は、平泳ぎが楽しくなってきていることを話題にあげたいと思います。 30代の自分ですが、運…

コミュニケーションを大切に~樺沢紫苑「三つの幸福」実践中~

おはようございます。 本日もなかなか良い日ですね。 やっぱり休みがあること、心に余裕があることはとても良いことです。 できるだけこのリズムを意識したいものです。 さて、前回のブログで健康面をまず意識していますと書いていたのですが、 今回は、コミ…

まずは、健康面から~樺沢紫苑「三つの幸福」実践中~

皆さん、おはようございます。 夏休みいかがお過ごしでしょうか。 さて、最近の平日の過ごし方ですが、 オキシトシンやセロトニン、ドーパミンを ちょっと意識しながら過ごすようにしています。 セロトニンが健康面 オキシトシンが良好な人間関係やコミュニ…

運動は睡眠に良い効果がある

おはようございます。 夏休みに入り、いかがお過ごしでしょうか。 教員以外の方は、いつも通りの過ごし方かと思います。 さて、今日は、運動についてのお話です。 今日は、よく寝たのでなかなかに気分が良いです。 子どもと接しないだけでここまでメンタルが…

怒涛の1学期~本当によく頑張った~

皆さん、お久しぶりです。 お元気でしたでしょうか。 私は、夏休みでかなり回復傾向にあります。 さて、1学期が終わりました。 本当によく頑張ったと思っています。 今年は、中学年。 今までの学年で一つも落ち着いていなかった学年でした。 いやはや、それ…

怒涛の1学期~本当によく頑張った~

皆さん、お久しぶりです。 お元気でしたでしょうか。 私は、夏休みでかなり回復傾向にあります。 さて、1学期が終わりました。 本当によく頑張ったと思っています。 今年は、中学年。 今までの学年で一つも落ち着いていなかった学年でした。 いやはや、それ…

映画のスラムダンクを見てきたので感想を

皆さん、おはようございます。 お元気でしょうか。 なかなか忙しかった今年度もなんとか終わります。 仕事のことは、また後程、書きます。 さて、春休みですので、私もリフレッシュしたい。 ということで、気になっていた映画「スラムダンク」を見てきました…

3行ポジティブ日記を1年間続けた結果~思考が前向きになりました~

皆さん、おはようございます。 いかがお過ごしでしょうか。 年末年始は、家庭の事情で非常に忙しく、過ごしました。 各実家に行き、様々な手続きを終わらせていきました。 まだまだ積み残しがありますが、ぼちぼちで頑張りたいところですね。 さて、今日は3…

ルンバが非常に快適です~ルンバi2をレビュー~

皆さん、おはようございます。 大晦日ですが、いかがお過ごしでしょうか。 朝からブログ更新でございます。 やはり文章を書くのは良いですね。 今日は、ルンバi2のレビューを行いたいと思います。 出典元(Amazonより) これからルンバやそのほかのロボット…

ついに購入~ドラム式洗濯乾燥機 Panasonic NA- LX 129BLをレビュー③~

長くなっておりますが、最後までお付き合い下さい。 今回は、実際の購入編です。 どのように安くドラム式洗濯乾燥機を購入したかを書きたいと思います。 ①情報取集 まずは、前モデルがない調べました。 実際に、購入したのが11月。 もしかしたら前モデルが…

ついに購入~ドラム式洗濯乾燥機 Panasonic NA- LX 129BLをレビュー②~

皆さん、こんにちは。 年末年始、いかがお過ごしでしょうか。 私は、訳あって、実家にて留守番です。 少し時間がありますので、更新したいと思います。 前回のブログの続きになります。 実際に購入すると決まり、今回は調査編です。 調査するにあたり、ネッ…

怒涛の二学期を乗り越えて~さらに強く、しなやかになったかと思います~

皆さん、おはようございます。 二学期終わりました。 非常に忙しく動いた二学期だったかと思います。 動きが悪い学年長。 隣でタッグを組むのは新卒新採の若手。 やや騒ぎめかつ、昨年度、学年崩壊気味だった子どもたち。 本当に怒涛の毎日です。 これに加え…

ついに購入~ドラム式洗濯乾燥機 Panasonic NA- LX 129BLをレビュー①~

皆さん、おはようございます。 やっと2学期が終わりました。 本当に大変な2学期で、へとへとな毎日でした。 乗り切った自分は、本当に凄いと思っています。 2学期の振り返りは、また後日、行いたいと思います。 さて、今日は、ついに購入しました。 Panaso…

何にお金と時間を使うのか~「DIE WITH ZERO」を読んで~

文章が長くなったので、二段に分けて投稿しています。 さて、残りの部分を紹介したいと思います。 気になった部分ですが ・幼少期に親から愛情をたくさん受けると、 うつ病発症のリスクの軽減、良好な人間関係を構築しやすい。 →老後になってからも子どもの…

ちょっとお金を使ってみよう~「DIE WITH ZERO」を読んで~

皆さん、おはようございます。 忙しい秋の日々、いかがお過ごしでしょうか。 私は、仕事に家事に追われて、倒れてしまいそうです。 睡眠を確保して、何とかという感じでしょうか。 さて、今日、紹介する本はこちらです。 「DIE WITH ZERO」(出典元 アマゾン…

ネットで車のタイヤを注文してみた~大手販売店に比べ、3万円ほどお得に購入できた話②~

さて、続編スタートです。 ネットでの注文が安いとは言っていましたが、実際に自分の目で確かめてみるかと思い、 近くの大手カー用品店に現地調査を行いました。 キャッシュバックとかもあったかもしれませんが、それでも 全く同じタイヤを購入 タイヤの組み…

ネットで車のタイヤを注文してみた~大手販売店に比べ、3万円ほどお得に購入できた話~

皆さん、おはようございます。 台風が近づいております。 なかなか大変ですが、被害が少ないことを祈るばかりです。 さて、今日の話題ですが、 ネットで車のタイヤを購入し、近くのガソリンスタンドにて、交換してきた話です。 ネットを使えば、やや大変です…

子育てについて考えよう~「子育て これってほんと? 答えます」を読んで~

皆さん、おはようございます。 さて、連ちゃんでの投稿です。 本日は、読んだ本の紹介です。 今回、紹介する本はこちら。 「子育て これってほんと? 答えます」(出典元 amazonより) では、紹介していきます。 ①3歳神話は否定されている。 私は、初めて聞…

二学期は働き方改革です。~10年目の教職員の定時退庁・ワークライフバランスの実践~

皆さん、おはようございます。 学校が始まっています。 なかなか忙しいですが、二学期は働き方改革です。 ①授業準備にかける時間を決める ②睡眠をしっかりとる ③色々な欲求を制限する ④言いたいことを伝える の4本を意識しながら頑張っていきたいと思ってい…

幸せになるために科学的なデータを活用しよう~「99.9%は幸せの素人」を読んで~

皆さん、こんにちは。 お休みもあと僅かとなってきましたが、学校が始まるまではまだまだ時間があります。 しっかりと休んで、リフレッシュしたいと思います。 さて、本日、紹介する本はこちら。 「99.9%は幸せの素人」(出典元 amazonより) 科学的に…